Cara Menonaktifkan Sepenuhnya Pemberitahuan Aktivitas di Apple Watch Anda

Secara default, Apple Watch Anda akan mengingatkan Anda untuk berdiri, memberi tahu Anda tentang penyelesaian dan pencapaian tujuan Anda, dan memberi Anda ringkasan mingguan tentang aktivitas Anda. Bosan melihat semua notifikasi ini? Jangan khawatir. Mudah dinonaktifkan.

Sekarang, aplikasi Aktivitas di Apple Watch dapat bermanfaat. Saya kadang-kadang suka mengetahui berapa banyak langkah yang telah saya ambil dalam sehari, tetapi saya ingin memeriksanya sendiri dan tidak mendapatkan pemberitahuan tentang kemajuan saya, atau kekurangannya. Saya juga memilih untuk tidak diingatkan untuk berdiri di tengah-tengah pekerjaan saya. Jadi, saya menonaktifkan notifikasi aktivitas pada arloji saya dan saya pikir saya telah menonaktifkan semuanya, tetapi saya masih mendapatkan Pembaruan Kemajuan. Saya akhirnya menemukan pengaturan yang saya lewatkan. Jika Anda tidak ingin menggunakan Apple Watch sebagai pelacak kebugaran, atau Anda hanya tidak ingin diganggu oleh semua notifikasi, saya akan menunjukkan kepada Anda cara menonaktifkan seluruh notifikasi aktivitas di Apple Watch Anda.

Untuk sepenuhnya membisukan pemberitahuan aktivitas, ketuk ikon Aplikasi tontonan di layar Beranda di iPhone Anda.

Pastikan layar "Arloji Saya" aktif. Ikon My Watch di bagian bawah layar harus oranye.

Gulir ke bawah pada layar Arloji Saya dan ketuk “Aktivitas”.

Jika Anda hanya ingin mematikan pengingat untuk hari itu, ketuk tombol geser “Bisukan Pengingat untuk Hari Ini”. Namun, untuk menonaktifkan semua pemberitahuan aktivitas, mari kita turuni layar. Ketuk tombol slider untuk “Pengingat Berdiri” untuk mencegah pengingat tampil di jam tangan Anda yang menyuruh Anda berdiri (tombol slider harus hitam dan putih saat tidak aktif di layar ini).

Pengaturan yang saya lewatkan pada awalnya adalah "Pembaruan Kemajuan". Perhatikan tertulis "Setiap 4 jam". Ketuk pengaturan untuk mengubahnya.

Pada layar Pembaruan Kemajuan, ketuk “Tidak Ada” untuk mematikan pembaruan. Kemudian, ketuk "Aktivitas" di sudut kiri atas layar untuk kembali ke layar Aktivitas.

Untuk menghindari menerima pemberitahuan saat Anda mencapai tujuan Pindahkan, Latihan, dan Dudukan harian Anda, ketuk tombol slider “Goal Completions” untuk mematikannya. Ketuk tombol penggeser Prestasi untuk menghindari pemberitahuan ketika Anda mencapai tonggak pencapaian atau pribadi terbaik. Terakhir, ketuk tombol slider “Ringkasan Mingguan” untuk mematikan notifikasi itu.

Sekarang, Anda tidak akan terganggu oleh pemberitahuan aktivitas apa pun. Jangan malas, ya?